Po 4 rokoch sme pripravili pre všetkých basketbalistov pokračovanie úspešného projektu BASKETBALL SCHOOL s poradovým číslom 4. Cieľom 2-dňových tréningových kempov je rozvoj herných činností jednotlivca, ako aj rozvoj a zdokonaľovanie „skills“ kempera. Kemp sa uskutoční počas jesenných prázdnin v dňoch 30. – 31. OKTÓBER! Zaregistruj sa jednoducho ONLINE!
KEMP JE UŽ PLNÝ! Neregistrovať!!!
Druhá polovica tréningových procesov bude zameraná na teóriu, konkrétne na mentálny tréning pod vedením kvalifikovaného MENTÁLNEHO KOUČA, a takisto nebude chýbať prednáška o dôležitosti správneho stravovania a vplyvu životosprávy na športový výkon. Nebude chýbať ani rozbor a analýza rôznych prvkov v basketbale ovplyvňujúcich herný výkon.
V cene *60€ je zahrnuté:
*ak sa zaregistrujete do 31.augusta, cena je 50€
- 2 skvelé basketbalové dni
- 2x Obed
- Tričko Basketball school 4
- 4-5 trénerov s individuálnych prístupom
- Zdokonaľovanie SKILLS
- Power run (silovo – koordinačné behanie)
- „Agility“
- Akcelerácia (zrýchlenie pohybu)
- Zdokonaľovanie HČJ (dribling, obranné a útočné doskakovanie, streľba…)
- 4x Prednáška + teória s mentálnych koučom
- Tréning zameraný na rozvoj kondičných a koordinačných schopnosti
- Basketbalová angličtina
Program basketbalovej školy:
Pondelok /30.10./
- 08:00 – 09:00 Registrácia
- 09:05 – 10:15 Tréning v telocvični
- 10:30 – 11:30 Teória / mentálny tréning/
- 12:00 – 12:30 Obed
- 13:00 – 14:00 Tréning v telocvični
- 14:15 – 15:15 Teória / mentálny tréning/
Utorok /31.10./
- 08:00 – 09:00 Registrácia
- 09:05 – 10:15 Tréning v telocvični
- 10:30 – 11:30 Teória / mentálny tréning/
- 12:00 – 12:30 Obed
- 13:00 – 14:00 Tréning v telocvični
- 14:15 – 15:15 Teória / mentálny tréning/
15:30 – ukončenie sústredenia
Pozn.: Časy sú orientačné
ZAREGISTRUJ SA JEDNODUCHO ONLINE!
Po registrácií je potrebné uhradiť zálohu vo výšle 20€, výhradne na účet. Do poznámky treba napísať celé meno účastníka kempu.
Pár foto-návratov z poslednej basketbalovej školy, kde boli hosťami repezentant Milan Žiak, skvelá mentálna trénerka Silvia Laczoová, tréner Martin Blaho aj extraligový hráči, spomenieme Michal Čekovský, ktorý porozprával kemperom ako sa dostal na univerzitu v USA a aká úroveň basketbalu je za veľkou mlákou na školách.
